山口県周南市の整体 四ツ星整体院(自然正体療法) の日記
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筋膜を整える事を意識をしながらの施術
2016.11.04
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自然正体法では、筋膜を意識して治療にあたります。
筋膜とは、筋肉を包んでいる薄い膜です。筋肉の形状を保ち、筋肉の伸縮をたすけます。
筋膜にはいくつか種類があり、まず筋肉の部位ごとに筋膜があり、それがネットワークを構成するようにつながり、全身を覆うウエットスーツのように身体を支えています。
それではなぜ筋膜を意識して治療ににあたるのか、筋膜には痛みを感じる神経が多いからです。
※筋膜に異常があると
① 筋膜そのものが痛む ② 筋肉の動きが制限される ③ 関節の可動も制限される
以上から、筋膜の痛みやしびれの原因になる事が多いです。
また、筋膜が全身を覆うウエットスーツのようにつながっていると考えると、筋膜の異常と痛みを感じる場所が違っても不思議ではありません。
つまり、肩が痛いのに原因は膝の筋膜の異常だ、なんて事がおこります。ですので、
全身の筋膜を整える事は非常に重要です。時には揺らしながら、時には筋膜のシワを伸ばすように施術をしていきます。
身体をお仕事や運動なので使いすぎますと筋膜が歪んでいきます。分かりやすくいうと、
ワイシャツのシワのように、このシワを伸ばすことで上記のような痛みが改善され、身体はスッキリ軽くなった感じになります。ぜひ体感しに来てみてください(^-^)
お問い合わせ 090-3374-6202
自然正体 なかむら正体院 院長 中村達也