山口県周南市の整体　　四ツ星整体院（自然正体療法） | 日記 | 　体が疲労と緊張で良く眠れない人にも効果があります

忙しい時期ですが、無理し過ぎないようにしてください(^-^)

どうしても無理しないといけない時もありますから、その時は約５０分弱お時間を作っていらしてみてください。頑張れるようになると思います！


最近、お仕事が大変忙しかったり、お子さんの事で気苦労が絶えない人、受験で緊張、プレッシャー、家族が問題を抱えていたりで、なかなか夜良く眠れない人もおられますが、

自然正体を受けた日から、「真っ直ぐ上を向いて良く眠れるようになった」、「熟睡できた」と感想をおっしゃって下さる人が多いんですよ(^.^)


自分では気づかない筋肉の疲労と緊張を取り、非常に気持ちの良い、体にも心にも優しい正体ですから、心身ともに緩みます。（ひどい緊張状態の場合は、２、３回あまり間を空けずにお越しになると、とても良く緩みます）


自立神経に非常に効果を発揮しますから、緊張しっぱなしだった体と心に上手く副交感神経が働きだし、緊張すべき時、緩めて回復させる時をちゃんと交互にできるようにしていきます。

どんなに無理しても、ちゃんと体が正常に働けば、回復するようにできています。

自分の体が正常に機能するよう、自然正体は無理なく体の様々なシステムに指令を出していきます。

痛いのは絶対ダメですよ！　　自分の体に優しくなってください(*^-^*)

私はこの自然正体法は、本当に人の身体には良いものだと思っていますので！


基本、土日もお受けしています。お休みの日に、休めに来てください。

時間外は夜７時くらいまでのご来院はお受けしています。その場合は早目にご連絡ください。

ご家族やお友達と一緒に受けていただく方も多いです。

施術はお一人ずつですが、隣りの部屋の待合室ではゆっくり休めるソファーもありますので、本を読んだり、寝て待っていただけます(^-^)

お二人以上で受けられる場合はしっかりお時間を取っておきますので、お早目にご連絡を。