山口県周南市の整体 四ツ星整体院(自然正体療法) の日記
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病気、痛みには5種類のタイプがある
2014.06.05
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皆さん、病気や痛みの根本の原因について考えたことはありますか?
皆さんは出ている症状や痛みを取ることに必死ですが、大切なのは原因を知ることです。
出てきた症状を取っても、原因に気づかないとリバウンドします。
病気や痛みには、主に5種類あると私は思います。
①過労、不摂生(ふせっせい)によるもの
無理をし過ぎたり、偏った食事、睡眠不足、過剰な飲酒、タバコ、姿勢の悪さ、パソコンや携帯などの使い過ぎ、生活リズムを狂わす生活習慣など
②思い癖からくるもの
マイナス思考、犠牲感、被害妄想、依存症、現実逃避など、何事においても悪いように受け止めてしまう性格的なもの
③外的要因から一時的な症状
一時的なケガ、熱中症、季節的な流行風邪など
④老化
筋肉の衰え、新陳代謝の低下による症状
⑤宿命
先天性、予期せぬ事故や病気など
ご自分やご家族の不調はどれだと思いますか?(^^)
①、②は治療でいったん良くなっても、原因が絶たれてないとリバウンドすることが多いです。リバウンドをしないよう、良くなってもしばらくは「正しい身体」を記憶させるよう、定期的に治療する方が良いでしょう。同時に根本の原因に気づき、ご自身で生活や考え方を改善する必要があります。
④普段使わないと筋肉は衰え、可動も悪くなります。しかしメンテナンスをしたり、無理なく運動することで老化を遅らせることは可能です。
①、②は意識を変えていく期間が必要ですので、焦らず治療し、自己判断で治療をやめないことです。
全ての病気、痛みは必ず良くなりますので、それぞれの専門に任せて、ちゃんと抜け出しましょう!!