山口県周南市の整体　　四ツ星整体院（自然正体療法） | 日記 | 腰痛はストレス、疲労の蓄積、感情を抑えているサイン

　もう1月も半分終わりました。速いです！　来月3日は節分。自分の中の鬼を追い出す、邪気を払うという風に私はとらえてますが、この邪気とはいったい何なんでしょう。。この寒い時期、しっかり身体を整えておくということも必要かと思います。

　人間の身体には電気が流れているのはご存知だと思います。この時期、静電気が起きやすいですしね。　身体の表面には目には見えませんが確かに流れています。
　しかし、感情が乱れたり、疲労が蓄積してくると、流れが悪くなったり、滞ったりします。そうすると、身体にも痛みが出たり、精神的にも不調になってきます。

　腰痛は特にストレスを溜めている人、感情、特に怒りやイライラ、落胆などの感情を溜めている人、退屈に感じている人、身体を使いすぎて疲れが溜まっている人に症状が表れやすくなります。

　そうなると、気持ちが更に乱れやすく、必要以上にイライラしたり、集中力に欠けたり、怒りやすくなります。怒れない人は、お酒やたばこ、過食やギャンブルに走ってしまう場合もあります。

　身体と心、感情はつながっています。

　身体の調子を整えることで感情が落ち着いていったり、前向きになれたりするものです。
　
　私もサラリーマンをしていたころ、腰痛に悩まされました。腰に負担がかかる仕事をしていたのもありますが、会社に対して、仕事そのものに対して不満や怒り、あきらめなどを常に感じていたため、イライラ怒りっぽかった気がします。

　自分は最近イライラするなとか、やる気が出ないとか、お酒やたばこが増えて、明らかにストレスが溜まっているなと思う方は、そういうことにエネルギーを注がず、意識を健康な身体に向けてみてください。

　運動するとか、腰痛や感情の乱れが気になる場合は、身体のケアをしてみてください。

　当院では、そういった腰痛、ストレスによる感情のケアにはヒーリング整体をお勧めします。自然正体療法も含みますので、全身の筋肉を無理なくゆるめ、腰痛の改善もしていきますし、氣の流れを感じ取り、流れが良くない所を治していくことで、身体もですが精神的にも鎮めていきます。
　症状がひどい場合は、2回3回としていくうちに、だんだん体も心もリラックスして、自分らしさが戻っていくのを感じられるはずです。自分らしく生きれなくなるのが一番辛いし、悲しですからね。
　
　デスクワークや勉強で集中力が欠けてきた人にもお勧めです。学生さんなんかは、若い分、効果が感じられるのが早いでしょう(^.^)　心身ともに疲労が溜まって頑張れなくなっている人にもお勧めですよ！　私も4月で48ですが、年は関係ないと思っています！

　通常の自然正体でも、全身の筋肉をゆるめますので、治療を続けると必ず改善していきます。症状や、お仕事、体質などで個人差はありますが、ちゃんと続けることが大切です。

　元気に気分良く、家族円満で過ごしてください！

　　　　　　　院長　中村達也